<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>personaltrener.com</title>
	<atom:link href="http://personaltrener.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://personaltrener.com</link>
	<description>Osobisty trener, instruktor fitness, kulturystyki - Kraków</description>
	<lastBuildDate>Sat, 07 Aug 2010 06:26:10 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Co nowego w Krakowie?</title>
		<link>http://personaltrener.com/co-nowego-w-krakowie/</link>
		<comments>http://personaltrener.com/co-nowego-w-krakowie/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 07 Aug 2010 05:49:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Wawrzyniec Staszkiewicz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://personaltrener.com/?p=298</guid>
		<description><![CDATA[Co nowego w Krakowie? Masa odżywek, tych najskuteczniejszych, w super cenach. Tylko w Triceps.pl na ul. Limanowskiego 25/2. Co pewien czas będę tu zamieszczał najlepsze promocje wybranych produktów, które osobiście polecam i stosuję. Więcej na Triceps.pl

Jack3d USP labs 250g, 105 zł

Ripped Freak PVL, niepowtarzalny super spalacz! 60kaps. 120zł

NitroTech Hardcore Muscletech, potreningowo, a także o każdej [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<address>Co nowego w Krakowie? Masa odżywek, tych najskuteczniejszych, w super cenach. Tylko w Triceps.pl na ul. Limanowskiego 25/2. Co pewien czas będę tu zamieszczał najlepsze promocje wybranych produktów, które osobiście polecam i stosuję. <a title="Triceps.pl" href="http://triceps.pl/" target="_blank">Więcej na Triceps.pl</a><br />
</address>
<p>Jack3d USP labs 250g, 105 zł</p>
<p><a href="http://personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/08/jacked.jpg" rel="lightbox[298]"><img class="alignnone size-medium wp-image-299" title="jacked" src="http://personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/08/jacked-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" /></a></p>
<p>Ripped Freak PVL, niepowtarzalny super spalacz! 60kaps. 120zł</p>
<p><a href="http://personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/08/ripped-freak.jpg" rel="lightbox[298]"><img class="alignnone size-medium wp-image-302" title="ripped freak" src="http://personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/08/ripped-freak-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" /></a></p>
<p>NitroTech Hardcore Muscletech, potreningowo, a także o każdej porze dnia 908g, 69zł Na tym jedzie Branch Warren!! #2 na Mr. Olympia 2009!!</p>
<p><a href="http://personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/08/nitro-tech-hc.jpg" rel="lightbox[298]"><img class="alignnone size-medium wp-image-304" title="nitro tech hc" src="http://personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/08/nitro-tech-hc-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://personaltrener.com/co-nowego-w-krakowie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>144</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Akademickie Mistrzostwa Polski cd.</title>
		<link>http://personaltrener.com/akademickie-mistrzostwa-polski-cd-5/</link>
		<comments>http://personaltrener.com/akademickie-mistrzostwa-polski-cd-5/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Jun 2010 18:58:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Wawrzyniec Staszkiewicz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wordpress.personaltrener.com/?p=255</guid>
		<description><![CDATA[Fitness sylwetkowe- Andrea Chorubczyk
...
Wszyscy kulturyści na scenie

Kulturystyka 80kg
...
Kulturystyka 90kg oraz 90+
 ....
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Fitness sylwetkowe- Andrea Chorubczyk</strong></p>
<p><a href="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/andrea02.jpg" rel="lightbox[255]">.</a><a href="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/andrea21.jpg" rel="lightbox[255]"><img class="alignnone size-medium wp-image-258" title="andrea2" src="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/andrea21-e1276455677140-195x300.jpg" alt="" width="195" height="300" /></a>.<a href="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/andrea12.jpg" rel="lightbox[255]"><img class="alignnone size-medium wp-image-260" title="andrea1" src="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/andrea12-202x300.jpg" alt="" width="202" height="300" /></a>.<a href="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/andrea3.jpg" rel="lightbox[255]"><img class="alignnone size-medium wp-image-261" title="andrea3" src="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/andrea3-199x300.jpg" alt="" width="199" height="300" /></a></p>
<p><strong>Wszyscy kulturyści na scenie</strong></p>
<p><a href="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/wszyscy.jpg" rel="lightbox[255]"><img class="alignnone size-medium wp-image-264" title="wszyscy" src="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/wszyscy-300x199.jpg" alt="" width="300" height="199" /></a></p>
<p><strong>Kulturystyka 80kg</strong></p>
<p><a href="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/80kg1.jpg" rel="lightbox[255]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-272" title="80kg1" src="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/80kg1-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" />.</a><a href="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/80kg2.jpg" rel="lightbox[255]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-273" title="80kg2" src="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/80kg2-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>.<a href="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/80kg3.jpg" rel="lightbox[255]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-274" title="80kg3" src="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/80kg3-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>.<a href="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/80kg4.jpg" rel="lightbox[255]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-271" title="80kg4" src="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/80kg4-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></p>
<p><strong>Kulturystyka 90kg oraz 90+</strong></p>
<p><strong><a href="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/90kg1.jpg" rel="lightbox[255]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-277" title="90kg1" src="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/90kg1-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a> .<a href="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/90kg2.jpg" rel="lightbox[255]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-278" title="90kg2" src="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/90kg2-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>.<a href="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/90kg3.jpg" rel="lightbox[255]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-279" title="90kg3" src="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/90kg3-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>.<a href="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/90kg4.jpg" rel="lightbox[255]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-280" title="90kg4" src="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/90kg4-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>.<a href="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/90kg5.jpg" rel="lightbox[255]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-276" title="90kg5" src="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/90kg5-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://personaltrener.com/akademickie-mistrzostwa-polski-cd-5/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>208</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Akademickie Mistrzostwa Polski w Kulturystyce</title>
		<link>http://personaltrener.com/akademickie-mistrzostwa-polski-w-kulturystyce/</link>
		<comments>http://personaltrener.com/akademickie-mistrzostwa-polski-w-kulturystyce/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 Jun 2010 19:50:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Wawrzyniec Staszkiewicz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wordpress.personaltrener.com/?p=221</guid>
		<description><![CDATA[W dniu dzisiejszym w sali teatralnej kościołu Św. Jadwigi Królowej przy ul. Władysława Łokietka 60 w Krakowie odbyły się Akademickie Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i fitness oraz eliminacje do Mistrzostw Świata dzieci w fitness . Wśród zawodników tych pierwszych rozgrywek wystartowali kulturyści w kat. do 75 kg, do 80kg oraz w połączonej kategorii która została stworzona [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>W dniu dzisiejszym w sali teatralnej kościołu Św. Jadwigi Królowej przy ul. Władysława Łokietka 60 w Krakowie odbyły się Akademickie Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i fitness oraz eliminacje do Mistrzostw Świata dzieci w fitness <a href="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/pzkf.jpg" rel="lightbox[221]"><img class="alignright size-thumbnail wp-image-222" title="pzkf" src="http://wordpress.personaltrener.com/wp-content/uploads/2010/06/pzkf-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>. Wśród zawodników tych pierwszych rozgrywek wystartowali kulturyści w kat. do 75 kg, do 80kg oraz w połączonej kategorii która została stworzona z powodu małej ilości zawodników z kategorii do 90 kg i powyżej 90 kg.  W kategorii fitness sylwetkowego kobiet wystartowała jedna zawodniczka- zaprezentowała bardzo wysoką formę startową i nawet jeżeli miałaby konkurencję, ciężko byłoby dorównać jej poziomowi. Już wkrótce zdjęcia z zawodów natomiast ja gratuluję wszystkim zawodnikom i zawodniczkom oraz życze dalszych sukcesów.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://personaltrener.com/akademickie-mistrzostwa-polski-w-kulturystyce/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>245</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

